jueves, 23 de enero de 2014

Nelson Mandela


Nelson Rolihlahla Mandela, conocido en su país, Sudáfrica, como Madiba, fue un político y abogado sudafricano. Fue presidente de la República de Sudáfrica de 1994 a 1999.Tras estar preso durante más de 27 años cumpliendo cadena perpetua, Nelson Mandela fue liberado, recibió el Premio Nobel de la Paz y fue elegido democráticamente como presidente de su país. Antes de estar preso había sido líder de Umkhonto we Sizwe, el brazo armado del Congreso Nacional Africano (CNA), creado a su vez por el Congreso de Sindicatos Sudafricanos y el Partido Comunista Sudafricano. En 1962 fue arrestado y condenado por sabotaje, además de otros cargos, a cadena perpetua. La mayor parte de los más de 27 años que estuvo en la cárcel los pasó en la prisión-isla de Robben Island.
Tras su liberación, el 11 de febrero de 1990, Mandela trabajó con el entonces presidente de Sudáfrica, Frederik Willem de Klerk, liderando su partido en las negociaciones para conseguir una democracia multirracial en Sudáfrica, cosa que se consiguió en 1994, con las primeras elecciones democráticas por sufragio universal. Por su trabajo en conjunto, tanto Mandela como de Klerk recibieron el Premio Nobel de la Paz de 1993. Posteriormente Mandela ganó las elecciones y fue presidente de Sudáfrica desde 1994 hasta 1999. Su prioridad estuvo frecuentemente en la reconciliación nacional.Su última aparición pública fue el 11 de julio de 2010 en la final del Campeonato Mundial de fútbol de Sudáfrica 2010. Falleció el día 5 de diciembre del año 2013. Nelson Mandela fue un grna hombre y un gran filosofo "La mayor gloria en la vida no consiste en no caer, sino en levantarnos cada vez que caemos."

cupcakes


Ingredientes para los cupcakes (aproximadamente 35 unidades):

- 280 gr. de harina de repostería previamente tamizada ( 3 cups).
- Medio sobre de levadura Royal (3/4 teaspoon).
- 1 cucharadita de postre de bicarbonato (1 y 1/2 teaspoons).
- 1cucharadita de postre de sal (3/4 teaspoon).
- 1cucharadita de postre de canela molida (1 teaspoon).
- 4 plátanos grandes y maduritos.
- 200 ml. de leche (3/4 cup). En la receta original en vez de leche utiliza buttermilk, es decir, suero de leche. Esto se consigue con la misma cantidad de leche -200 ml.-, cortada con una cucharada de limón. Aunque parezca una barbaridad, yo lo he hecho y el resultado es buenísimo.
- 1 cucharadita de postre de esencia de vainilla (1/2 teaspoon).
- 200 gr. de mantequilla a temperatura ambiente (3/4 cup).
- 250 gr. de azúcar moreno (1 y 1/2 cups).
- 3 huevos grandes a temperatura ambiente.
- 130 gr. de anacardos o nueces pacanas (1 cup o 4 ounces).


MICHAEL SCHUMACHER


MICHAEL SCHUMACHER



Nacio en Alemania,3 de enero de 1969  es un expiloto alemán de automovilismo de velocidad, conocido por ser el más laureado de la historia de la Fórmula 1. 
Schumacher se subió por primera vez a un kart a los cuatro años de edad. Fue progresando en el karting, especialidad en la que fue subcampeon del mundo júnior con 16 años, y posteriormente campeón alemán y europeo con 18 años.
En 1987, se pasó a las fórmulas de promoción, donde fué campeón de la Fórmula König y sexto en la Fórmula FordAlemana. También participó en la Fórmula 3  donde obtuvo dos victorias y siete podios, logrando un tercer puesto en la temporada de 1989. En 1990 se coronó campeón de la Fórmula 3,  triunfó en el Gran Premio de Macao de Fórmula 3. En dicha categoría conoció e hizo amistad con Heinz-Harald Frentzen  piloto de Fórmula 1.
En 1990 disputó algunas carreras del Campeonato Mundial de Resistencia con Sauber Mercedes, obteniendo una victoria en México y dos segundos puestos en Nürburgring y Dijon. El piloto disputó el certamen completo en 1991. Consiguió una victoria en Autopolis, un segundo puesto en Silverstone y un quinto lugar en las 24 Horas de Le Mans, por lo cual alcanzó la novena posición en el campeonato de pilotos.
Sin duda, su victoria más amarga fue la del conflictivo GP de San Marino de 1994,  en la que tuvo que contemplar un fin de semana completamente negro: el jueves se incendiaria un camión de la escudería Pacific Racing, matando a dos empleados, el viernes  Barrichello, piloto de Jordan Grand Prix, sufriría un terrible accidente; el sábado, el austríaco Roland Ratzenberger, piloto de Simtek, muere en la curva Villeneuve tras perder el control a más de 300 km/h, al desprendérsele el alerón delantero; y, finalmente, el domingo, en la curva de Tamburello, en un accidente sufrido en extrañas circunstancias, también fallecía el brasileño Ayrton Senna, piloto de Williams-Renault y triple campeón del Mundo. Sin embargo, lo que llamaría la atención ese día, fue la reacción del piloto alemán(michael schumacher) luego de su victoria, ya que tras cruzar la línea de llegada y subir al podio, en todo momento se mostraba triste , saludando con mucha tristeza  a los espectadores, algo que sorprendió sobremanera. Al respecto, Schumacher opinó:
""De este tipo de accidentes he visto muchos. Accidentes, que se veían mucho peores que el suyo, pero sin esperarse lo peor. Lo ves y te dices que "puede llegar a tener un brazo o una pierna rota" y resulta que se vuelve a la linea de largada y no sabemos realmente que sucedió. Ninguno proporciona información. Creen que debe mantenerse la competición y volver a empezar todo, porque así debería ser y al final tú no sabes nada, hasta después de que termine la carrera en el podio. Pasquale nos había dicho que (Ayrton) estaba en coma. Pero en cuanto a lo que sé de "coma", existen diferentes tipos y a veces te etiquetas uno más reservado o a veces es peor de lo que piensas y no quieres creer que algo malo sucedió (se emociona) ¡No quieres creerlo! Aproximadamente, 2 horas después de la carrera el señor (Tom) Walkinshaw me dijo que la cosa iba muy mal. Le dije: "No. Está en coma. No necesariamente es algo malo, teniendo en cuenta que su golpe fue muy malo". Más tarde Jackson me dijo que estaba muerto y un minuto después otra persona dijo que todavía estaba en coma. Nos daban información tan poco fiable, que nos hacía pensar bastante en que debió haber ocurrido, a la vez que yo tampoco quería admitir que estaba muerto. Me decía: "¡El va a ser el campeón del mundo! Tal vez se pierda una o dos carreras, pero volverá" (silencio doloroso) Dos semanas más tarde, cuando sentí mucho su muerte, me sentía el peor... Era inconcebible

Época Ferrari (1996-2006)

Schumacher, en su primer año en Ferrari, no pudo superar a los Williams de Damon Hill y Jacques Villeneuve, campeón y subcampeón de 1996,En 1997, disputó un duelo muy emocionante con Villeneuve con el que llegó al último Gran Premio, el de Europa, en Jerez de la Frontera (España), con un solo punto de ventaja sobre el piloto canadiense. En una polémica maniobra, Schumacher chocó intencionalmente a Villeneuve, como consecuencia debió abandonar. No solamente perdió el campeonato, sino que la FIA apreció intencionalidad y le sancionó con la anulación de la totalidad de la puntuación obtenida aquella temporada.
El 23 de diciembre se hace oficial el regreso del Käiser a la Fórmula 1, fichando por la escudería Mercedes GP inicialmente por 3 años, y con un sueldo de 7 millones de euros. En Bahréin sale 7° y acaba 6° en la carrera, muy flojo comienzo para el alemán. EnMelbourne sale de nuevo 7° pero en la salida es tocado por Fernando Alonso, y Schumacher tuvo que cambiar el alerón; al final, acabó 10°,  En Sepang sale 8°, pero en carrera sólo duró 9 vueltas ya que se le saltó de la rueda una tuerca mal apretada, obteniendo su primer abandono de la temporada. En España firma su mejor carrera del año acabando en 4ª posición y en Mónaco fue sancionado por adelantar a Fernando Alonso con el Safety Car en pista.. Finalmente, termina la temporada en Abu Dhabi accidentado en la primera vuelta, con un balance final de tan sólo 72 puntos, habiendo conseguido su compañero Nico Rosberg 142, prácticamente el doble.
En 2011, pese a que Mercedes es incluso menos competitivo que en la temporada anterior, Schumacher mejora su rendimiento y se acerca mucho más al de Nico Rosberg. De nuevo con un 4º puesto como mejor resultado personal y del equipo, Michael consiguió sólo 13 puntos menos que su compañero.

ACCIDENTE

El piloto alemán golpeó su cabeza contra una roca mientras esquiaba en Los Alpes el pasado 29 de diciembre. Se mantiene en estado crítico.Hoy se cumplen dos semanas desde que el ex piloto de la Fórmula 1, Michael Schumacher, se accidentara esquiando en la estación francoalpina de Meribel. Luego del accidente, "Schumi" fue trasladado al hospital de Grenoble (Francia), en donde se le han realizado hasta la fecha dos operaciones en la cabeza, además, se le mantiene en coma inducido y sin certezas de si tendrá secuelas o no.


Jürgen Klopp

Jürgen Klopp


Jürgen Klopp  es un ex-futbolista y el actual entrenador del Borussia Dortmund de la Bundesliga.
Fue mánager del 1. FSV Mainz 05 durante 8 años. Durante éste periodo llevó al equipo a su primera aparición en la Bundesliga. Antes de ser entrenador fue delantero y defensa del Mainz 05 desde 1990 a 2001, llegando a disputar 340 partidos.
Cuando se hizo cargo del equipo llegó a clasificarlo para la Copa de la UEFA 2005-06. En la fase previa derrotó al equipo armenio FC MIKA y al islandés Keflavík ÍF, pero cayó en las eliminatorias frente al Sevilla FC, equipo que acabó ganando el torneo.
En 2007, el Mainz bajó de categoría, pero Klopp continuó siendo el mánager una temporada más. Sin embargo, debido al hecho que el Mainz no consiguió el ascenso, él abandonó el trabajo al final de la temporada 2007-08; en mayo de 2008, para fichar por el Borussia Dortmund. Firmó un contrato de dos años con el club, que había terminado en un decepcionante 13º lugar bajo el anterior entrenador Thomas Doll.
En sus dos primeras temporadas, Klopp llevó al Borussia Dortumund a las posiciones nobles de la Bundesliga (6º y 5º). En la temporada 2010-11, el Borussia da la sorpresa y se proclama campeón de la Bundesliga nueve años después. Klopp renovó con el Borussia y el conjunto renano revalidó el título en la temporada 2011-12 tras una intensa lucha con el Bayern de Múnich, además de proclamarse campeón de la DFB-Pokal, completando así el doblete.
En la temporada 2012/13, el Borussia no puede revalidar el título de campeón de la Bundesliga ni de la Copa, pero consigue llegar a la final de la Champions League tras vencer al Málaga CF en cuartos de final y al Real Madrid en semifinales, siendo la segunda ocasión en la que el equipo alemán llega a la final de la máxima competición europea, aunque perdió 2-1 ante el Bayern de Múnich.
El 27 de julio de 2013, el Borussia Dortmund se proclama campeón de la Supercopa de Alemania al derrotar 4-2 al Bayern de Múnich. El 30 de octubre de 2013, el Borussia anuncia la renovación del contrato de Klopp hasta 2018.

EL MÉTODO KLOPP
  • 4-2-3-1 flexible
Siempre cobijado en un dibujo 4-2-3-1, una disposición de los jugadores flexible en función del partido y, dentro del partido incluso, del momento. Ahí radica también otro de los éxitos del teutón: la obsesión por hacer pensar a sus jugadores sobre el juego, enseñarles a madurar los partidos.
De ese modo estamos acostumbrados a ver un Borussia polifacético, capaz de dominar varios registros. Sirva de ejemplo el doble enfrentamiento con el Real Madrid: ofreciendo dos versiones en el Signal Iduna Park; cómodo en el vértigo, en el box to box –que tanto gusta al Madrid también–, y dominando sin complejos el ataque posicional, maestros aún en su juventud. Por el contrario, en el Bernabéu se desplegaron de una forma mucho más conservadora,cerrando el mediocampo y candando la defensa, para salir enérgicos a la contra. Tres versiones de un mismo equipo interpretadas a la perfección: sinónimo de grandeza.
  • Wolfgang Frank y la defensa zonal
Jürgen Klopp bebe de las más modernas técnicas de entrenamiento, pero también sabe mezclar maravillosamente bien todos los conceptos y parámetros del juego, y recurre sin tapujos a los clásicos y viejos maestros. Así, en ese banco de experimentos en el que ha convertido al BVB, podemos observar detalles de Wolfgang Frank, antiguo entrenador suyo en el Mainz 05 y a quien se considera pionero de la defensa zonal de cuatro en Alemania.
  • Concept football
Ofensivamente también se compara la obra y el estilo del Mainz y el actual Borussia de Klopp con el gran Friburgo de Volker Finke, padre del término Concept football, un estilo que desarrolló en su plenitud con aquel equipo de la región de Breisgau, a los que en la actualidad se les sigue recordando como los Breisgau Brasilianer (“los brasileños de Breisgau”): fútbol de movilidad constante y ritmo eléctrico. Conceptos elevados por el Borussia de Klopp a la enésima potencia.
  • Presión tras pérdida
Esa es, sin duda, una de las grandes virtudes de este Dortmund: la presión después de la pérdida de balón. Su ataque posicional implica a los 11 jugadores de campo. Todos trabajan en la fluidez de la posesión y buscan las asociaciones constantes en pos de abrir huecos en la defensa rival. Estas relaciones entre jugadores solo se consiguen viajando juntos, aproximando líneas y triangulando en corto para después buscar en largo. Así, cuando se produce la pérdida, la densidad de jugadores borussers cerca del balón es altísima y el nuevo robo suele fructificar.
“Nosotros también presionamos como ellos, inmediatamente después de perder la pelota, y desde hace mucho. Pero ayuda poderle decir a un jugador: mira, los del Barcelona hacen lo mismo”. Jürgen Klopp, estratega y motivador en una referencia al Barcelona de Pep Guardiola.

Xabier Alonso Olano

Xabier Alonso Olano
 Xabier Alonso Olano (Tolosa, Guipúzcoa, España, 25 de noviembre de 1981), conocido deportivamente como Xabi Alonso, es un futbolista español que ejerce en la demarcación de centrocampista. Actualmente milita en el Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España. Es hijo y hermano, respectivamente, de los también futbolistas PerikoAlonso y Mikel Alonso.




Xabi Alonso seguirá dos años más en el Real Madrid
Se acabó el culebrón. Xabi Alonso seguirá ligado al Real Madrid dos años más y opción de uno más, tras el acuerdo alcanzado por el conjunto blanco con el jugador tolosarra. En las últimas fechas se había pedido la renovación del jugador desde todo el madridismo y al final el acuerdo se ha hecho realidad.
El último en pronunciarse fue Cristiano Ronaldo tras el partido ante el Celta. El portugués llegó a manifestar que era un lío del presidente pero que estaba convencido que se llegaría a un acuerdo.
Todos los compañeros y, por supuesto, Ancelotti han comentado en varias oportunidades la importancia del juego de Alonso para el Real Madrid. Incluso el técnico italiano le puso el apodo de 'Profesor' por sus clases de fútbol sobre un terreno de juego.
Tras el verano se acentuó la necesidad de buscar una solución teniendo en cuenta que el 1 de enero Xabi podía negociar con cualquier equipo. La Premier suspiraba por el tolosarra y el centrocampista pedía paciencia.
Incluso su salud fue señalada como un problema por Mikel Arteta en la Cope. En las últimas fechas el clamor por su renovación ha ido aumentando y culmina este 8 de enero con su continuidad dos temporadas más con opción a una tercera. Su salario neto pasa de cuatro a seis millones de euros.
Las lesiones han marcado los últimos meses la carrera de Xabi Alonso. Primero una pubalgia, posteriormente una fractura en el pie derecho y ahora los problemas en su tímpano. Con la renovación en el bolsillo se espera la recuperación definitiva del tolosarra para afrontar la parte más dura de la temporada.
Inicios
Nació el 25 de noviembre de 1981 en TolosaGuipúzcoa. Es hijo del que fuera también futbolista Periko Alonso, y sus dos hermanos también se dedican al fútbol. Mikel juega en el Charlton Athletic, y el más pequeño, Jon, es árbitro. Xabi Alonso vivió en Barcelona durante los primeros seis años de su vida y se trasladó a San Sebastián. Allí fue donde comenzó su pasión por el fútbol mientras jugaba en la Playa de la Concha. En las arenas de esta playa, Alonso protagonizó varias batallas de exhibiciones de técnica futbolística con Mikel Arteta, ambos vecinos. El fútbol de Xabi fue influenciado por el de su padre, Periko, pero el joven Alonso obtenía más placer en pasar el balón de forma óptima que disparando a portería. Ya, a una temprana edad, Xabi decidió jugar como mediocentro defensivo: un rol que le ayudaría a aprender cómo distribuir bien el balón.
Con 16 años Alonso viajó a la localidad irlandesa de Kells para aprender inglés.  Mientras estaba allí, Xabi disfrutó jugando al fútbol gaélico junto a otros chicos locales.  Aún hoy es un admirador de este deporte y de la Meath GAA, uno de los equipos irlandeses de este deporte.
Alonso y Arteta eran ambiciosos y soñaban con jugar juntos en la Real Sociedad cuando fuesen mayores. Aunque asistieron a escuelas diferentes, los dos jóvenes futbolistas se unieron al Antiguoko, club local con el que jugaban los fines de semana. Sus actuaciones en este modesto club atrajeron la atención de ojeadores donostiarras para jugar en la Real -en el caso de Alonso- y catalanes, para jugar en el FC Barcelona -en el caso de Arteta. Sin embargo, Xabi no fue sólo a la Real, ya que su hermano Mikel también fichó por los realistas.
Real Sociedad
Alonso progresó en los equipos juveniles de la Real Sociedad y logró llegar al primer equipo con 18 años. Hizo su debut en diciembre de 1999 contra el CD Logroñés en un partido de Copa del Rey. Después, el joven mediocentro no disputó ningún otro partido, pero en la siguiente campaña el tolosarra gozó de más minutos. En la temporada 2000-01, Javier Clemente decidió ceder a Alonso al SD Eibar de Segunda División para continuar su progresión. Sin embargo, en enero de 2001, la Real se encontraba situada en última posición de la tabla por lo que Clemente fue destituido. John Toshack regresó al club txuri urdin y repescó a Xabi Alonso. Al final de la temporada, la Real salió de los puestos de descenso y finalizó el curso en la zona tranquila de la tabla, en 14ª posición.
La campaña 2002/03 fue de las mejores del equipo donostiarra desde la temporada 1981/82, cuando se proclamó campeón de liga. El equipo finalizó segundo, dos puntos por debajo del Real Madrid, logrando así su clasificación para la Liga de Campeones por primera vez en su historia. Xabi Alonso recibió gran parte de las buenas críticas por la gran temporada de la Real y fue reconocido con el premio al Mejor Futbolista Español que otorga la revista Don Balón. Además, el mediocentro tolosarra contribuyó en el aspecto realizador del equipo, anotando doce goles en todas las competiciones con el equipo guipuzcoano. Su temporada no pasó desapercibida para el entonces seleccionador Iñaki Sáez, que lo convocó por primera vez para la selección española. Alonso hizo su debut internacional con La Roja en abril de 2003, en un amistoso contra Ecuador que acabó ganando España por 4-0. Sáez declaró que Alonso "posee una fantástica distribución del balón y ve el fútbol con una extraordinaria claridad".
La siguiente temporada, la 2003/04, la Real y Alonso compaginaron buenos y malos momentos de fútbol. Alonso disputó todos los encuentros de la Liga de Campeones y el club pasó a octavos de final como segundo clasificado del grupo tras la Juventus FC. Sin embargo, el equipo comenzó a sufrir la carga de partidos que llevaba durante el año, por lo que cayó frente al Olympique Lyonnais y acabó 15º en el campeonato de liga tras pasar muchos apuros para salvar la categoría. Las buenas actuaciones de Alonso y el pobre año txuri urdin en liga provocó que se comenzara a sopesar la idea de que Xabi Alonso no siguiera en la Real. Pese al interés del campeón de liga, el Real Madrid, Alonso continuó en la Real. El equipo blanco desestimó el fichaje del mediocentro tolosarra por el precio que había impuesto su presidente, José Luis Astiazarán, que se elevaba a los 13 millones de libras, por lo que el fichaje se estancó.
Tras el final de la liga, Alonso viajó con sus compañeros de la selección a Portugal para disputar la Eurocopa 2004. El jugador vasco salió desde el banquillo en el primer partido frente a Rusia y jugó los 90 minutos frente a Portugal, en el encuentro en el que la selección se despedía de la Eurocopa en la fase de grupos.
En el mercado de fichajes de verano, la Real contrató a Mikel Arteta, amigo de Alonso y que venía de ganarlo todo en el Rangers FC. El fichaje de Arteta, mediocentro como Alonso, dejó claro que el tolosarra no seguiría en la Real, que acabó aceptando una oferta de 10,7 millones de libras -alrededor de 12 millones de euros- por parte del Liverpool FC, tres millones de libras menos de lo que había pedido al Real Madrid poco más de un mes antes. El equipo vasco anunció el acuerdo con los reds el 20 de agosto de 2004.

Liverpool 2004-05: Champions League
La llegada de Alonso al Liverpool, junto con la de Luis García, procedente del FC Barcelona, marcó el comienzo de una nueva era en Anfield conocida como la del Spanish Liverpool. El nuevo entrenador del Liverpool, el madrileño Rafael Benítez, trató de revolucionar el club y renovó completamente el equipo, imprimiendo su propio estilo de dirección y tácticas en el equipo. Los técnicos españoles fueron los primeros fichajes de Benítez e hizo notar su énfasis en la habilidad sobre la fuerza, ofreciendo algo diferente al equipo. Alonso hizo su debut en la Premiership con el Liverpool ante elBolton Wanderers en el Reebok Stadium, el 29 de agosto de 2004. El Liverpool perdió 1-0, pero Alonso ya estaba recibiendo algunos elogios por sus habilidades en el pase por parte de la prensa. Uno de los partidos más destacados de Alonso y el Liverpool fue el disputado el 17 de octubre de 2004 en Craven Cottage frente al Fulham FC. El conjunto red perdía 2-0 en el descanso y Benítez introdujo a Alonso en el equipo tras el descanso. Su entrada en el partido revivió al Liverpool y el partido terminó 2-4 para el equipo deMerseyside. Además, y en ese mismo partido, Alonso marcó su primer gol en la Premier League con el Liverpool con un lanzamiento de falta directa.
Alonso siguió anotando importantes goles para el club, como su primer gol en Anfield ante el Arsenal en la victoria por 2-1. Alonso fue exaltado ante esta importante victoria y se estaba acoplando bien en su nueva vida en Inglaterra. El partido contra el Arsenal marcó el regreso de Steven Gerrard tras su lesión, pero la asociación en mediocampo de Alonso con el capitán se detuvo cuando Alonso sufrió su primer revés en el Liverpool. Su tobillo se rompió tras una fuerte entrada de Frank Lampard en la derrota 1-0 del Liverpool contra el Chelsea F.C. el día de Año Nuevo de 2005 y el tolosarra se quedó fuera del equipo durante tres meses.
Xabi volvió al primer equipo en el partido de vuelta de cuartos de final de la Liga de Campeones contra la Juventus FC, cuando no estaba aún en perfecta forma física, pero con Steven Gerrard lesionado, el tolosarra tuvo que jugar los noventa minutos. El Liverpool consiguió arrancar un 0-0 en Italia que lo clasificaba para semifinales tras ganar 2-1 en Anfield. En la siguiente ronda contra el Chelsea, Alonso recibió una tarjeta amarilla en un tenso encuentro que acabó con empate, 0-0, en Stamford Bridge, y cuya amonestación acarreaba un partido de suspensión. Finalmente el Liverpool logró la victoria por 1-0 con un gol de Luis García, clasificándose para la final contra el AC Milan.
El quinto puesto del Liverpool en la Premier League dejó mucho que desear, pero la gloria esperó a Alonso en la Liga de Campeones. El equipo se fue al descanso de la final con 0-3 en el marcador, pero completó una segunda parte espectacular. El Liverpool logró acortar distancias rápidamente a 2-3, cuando el equipo inglés recibió un penalti a favor. Alonso remachó el balón a la red después de que el meta brasileño Dida atajase el primer disparo, poniendo el partido 3-3. El Liverpool ganó 3-2 en la tanda de penaltis y Alonso fue elogiado por su rol fundamental en la remontada del equipo. Alonso estaba eufórico con la victoria al comentar: "Este es el mejor momento de mi carrera profesional". Esto marcó un primer año muy exitoso para Alonso en Inglaterra y la victoria en la final de la mayor competición europea de clubes significó el comienzo de un brillante futuro a sus 23 años de edad.

2005-06: FA Cup
Alonso siempre se mantuvo de titular en la temporada 2005/06, gracias a que las lesiones de un jugador, algo que no ocurrió en su quinto año. En el mercado veraniegos de 2005, el Liverpool fichó a Peter Crouch por lo que el equipo podría cambiar su juego hacia uno más directo, buscando balones largos para el gigante delantero. Sin embargo Crouch negó que fuera a ser así, poniendo de manifiesto la capacidad de pasar de Alonso y Gerrard, que ya habían definido el estilo de juego del Liverpool. Alonso encontró más competencia en su puesto con el fichaje de Mohamed Sissoko, al que Rafa Benítez conocía de su etapa en el Valencia CF. Sin embargo, las lesiones de Steven Gerrard provocaron que el técnico madrileño emplease más la formación 4-5-1, garantizando un lugar para Alonso en el equipo. Alonso apareció en todos los partidos de Liverpool en la Liga de Campeones, pero el equipo red no pudo mostrar el dominio de la campaña anterior y cayó ante el SL Benfica en los octavos de final.
El 7 de enero de 2006, en un encuentro de la FA Cup en tercera ronda contra el Luton Town, Alonso recuperó al Liverpool de un humillante 3-1 en el descanso, para acabar ganando 3-5, tras marcar dos goles desde larga distancia, uno de ellos desde su propio campo. Alonso sufrió una lesión en el tobillo en un partido que acabó con victoria por 3-1 sobre el Portsmouth, poniendo en duda su participación en la final de la FA Cup. Sin embargo, se recuperó lo suficiente para la final contra el West Ham United. El Liverpool volvió a llegar al tiempo reglamentario con 3-3 en el marcador. Alonso, que no se encontraba aún completamente recuperado, no pudo disputar todo el encuentro y fue sustituido, pero el Liverpool consiguió hacerse con la FA Cup en los penaltis.

Temporadas 2006-07 y 2007-08
 El 20 de septiembre de 2006, Alonso anotó un gol desde su propio campo, lo que la BBC describió como "un ataque atroz", en un partido en el que los extraterrestres ganaron alNewcastle United por 2-0. A pesar de la similitud con otros goles que Alonso consiguió de esta forma, el mediocentro tolosarra no dudó en afirmar que fue su mejor tanto. El 8 de junio de 2007 Alonso renovó su contrato por cinco años, lo que disipó los rumores sobre su salida. Se había integrado muy bien en el Liverpool y después de firmar la extensión de su contrato, afirmó: "Sabía que había interés de otros clubes, pero mi idea siempre fue la de quedarme aquí. He estado aquí tres temporadas y tengo un gran cariño hacia el club y los aficionados. Entiendo lo que significa el Liverpool para tantas personas. Se trata de un club muy especial y yo no quería marcharme". En Liga de Campeones, el equipo estuvo más acertado y consiguió llegar, nuevamente, a su segunda final dos años después de la mítica noche de Estambul. Su rival volvió a ser elAC Milan en el Estadio Olímpico de Atenas, pero esta vez el equipo rossonero se llevó el título gracias a las letales actuaciones de Kaká y "Pippo" Inzaghi, que anotó los dos goles. Dirk Kuyt hizo el único gol del Liverpool a un minuto del final (2-1) y Alonso jugó todo el partido.
La temporada 2007-08 comenzó bien para el español: la ausencia de Gerrard hizo que Alonso jugara en una posición más avanzada, lo que le ayudó a marcar dos goles en la victoria por 6-0 frente al recién ascendidoDerby County. Sin embargo, el brillante comienzo no duró mucho tiempo, ya que sufrió una pequeña lesión durante un partido frente al Portsmouth.46 La lesión le obligó a permanecer fuera del equipo seis semanas, pero se le forzó a volver tras ese plazo y recayó de su lesión en el primer encuentro. El jugador reconoció posteriormente: "Había estado sintiéndome un poco cansado, ya que era mi primer encuentro después de la lesión y (el partido) fue muy rápido. Pero, como jugador, no quieres salir, sobre todo cuando el equipo está ganando y yo me quedé".
Alonso volvió de su lesión a finales de 2007, pero cuando se reincorporó al equipo había una gran competitividad en el centro del campo con Javier Mascherano, su habitual pareja en el centro del campo, y el recién incorporado Lucas Leiva. Su puesto durante cinco temporadas en el Liverpool estuvo asegurado y Rafael Benítez lo consideró "un jugador de clase superior", afirmando que Alonso tenía la capacidad para cambiar el juego y romper la línea defensiva rival. El 12 de enero de 2008 Alonso cumplió su partido número 100 en la Premier con el Liverpool, en un partido contra el Middlesbrough FC.

2008-09
En el mercado veraniego de fichajes de 2008 se puso de manifiesto que Alonso ya no era fundamental para Rafa Benítez, ya que éste quiso fichar al internacional inglés Gareth Barry para reemplazarle. La relación entre ambos comenzó a deteriorase en marzo de 2008, cuando Alonso tuvo una tensa discusión con Benítez. El motivo fue que el futbolista decidió no viajar con el equipo a un partido de Liga de Campeones en Milán para quedarse con su novia en Liverpool ante el inminente nacimiento de su hijo. Benítez aseguró que no podía "esperar y esperar a un jugador hasta el final sin saber qué es lo que piensa hacer", e incluso añadió que "el fútbol es lo primero". Antes de la Eurocopa, la Juventus se mostró muy interesada en fichar al tolosarra y Benítez no opuso ningún tipo de resistencia. De hecho, el consejero delegado de la Juventus llegó a reunirse con Benítez en Liverpool y tras una reunión de cuatro horas se fijó un precio de entre 15 y 20 millones de euros por Alonso. Sin embargo, con el éxito del futbolista y la selección en la Eurocopa, el mediocentro vasco se revalorizó, por lo que la Juventus acabó optando por una opción más asequible con Christian Poulsen, del Sevilla FC.
En el comienzo de la temporada 2008-09, ni Alonso ni Barry se movieron de sus respectivos clubes, pero la relación de Alonso con Benítez era muy complicada. Pese a ello, Alonso tuvo un sólido comienzo de temporada y la prensa elogió su fortaleza de carácter, citando su influencia como un factor clave en el arranque del equipo en la temporada. Uno de los momentos más álgidos de esa temporada para Alonso fue el gol que anotó frente al Chelsea F.C. y que dio la victoria a los reds (0-1), convirtiendo al Liverpool en el primer equipo visitante en ganar en Stamford Bridge en más de cuatro años. Fue en ese momento cuando Benítez reconoció que Alonso "está demostrando ahora la calidad que sabemos que tiene", y que volvía a contar con el mediocentro español después de un verano complicado. El técnico madrileño afirmó que "lo que ocurrió en verano con Alonso es simplemente fútbol" y que la oferta de la Juventus no prosperó "porque el precio que nos ofrecían no era lo suficientemente bueno para un jugador con su talento". Pese al gran comienzo de liga en el que el Liverpool se mantuvo como líder durante varias jornadas, el equipo se vino abajo en la segunda vuelta y el Manchester United acabó ganando el título.
Tras el final de temporada y con la llegada de Florentino Pérez a la presidencia del Real Madrid, Xabi Alonso pasó a ser un objetivo para el equipo madrileño. En un primer momento, el Real hizo una oferta de 27 millones que el Liverpool ni siquiera contestó, remitiéndose a los 40 millones de euros por los que tasaron su fichaje. Por su parte, Rafa Benítez no puso fácil su salida pese a que la temporada anterior dio vía libre al club para negociar con la Juventus por la mitad de lo que pedían ahora los dirigentes reds. Sin embargo, Benítez no se mostró tan tajante a la hora de negar la salida de Alonso como lo hizo con Javier Mascherano, a quien sí consideró clave en su esquema e intransferible. Mientras el fichaje se enfriaba, Alonso continuó forzando su salida al Real. El jugador se embarcó en la gira asiática pero no jugó ningún partido, ya que según los médicos del club el jugador tenía molestias.66 El propio Benítez comenzó a mostrar cierto cansancio con el cariz que adquirían los rumores del fichaje: "Honestamente, llevamos hablando dos meses de este asunto. Y creo que es una pregunta para él, no para nosotros. Xabi tiene tres años más de contrato; sabemos que es un gran jugador, por eso le contratamos y renovamos su contrato, así que pregúntenle a él".
Xabi Alonso decidió acogerse al transfer request, una medida diplomática existente en la Premier League en la que el jugador comunica al club su deseo de marcharse del equipo. Las posturas de los clubes implicados parecían claras y poco dispuestas a moverse, pero Rafa Benítez había elegido hace tiempo al sucesor de Alonso, el italiano Alberto Aquilani. Por su parte, el Real Madrid comenzó a buscar otras alternativas y se fijó en el belga del Standard Steven Defour. El 4 de agosto de 2009, a los pocos días de salir a la luz el nombre de Defour, el Real Madrid y el Liverpool cerraron el fichaje de Alonso por una cifra no revelada por las partes, pero cercana a los 30 millones de euros. Así, finalmente, el último gol de Alonso con el Liverpool llegó en el partido contra el Hull City, marcado de volea después de recoger un rechace de su propio lanzamiento de falta que estrelló contra la barrera.

Real Madrid
El 5 de agosto de 2009, Xabi Alonso pasó el reconocimiento médico en Madrid y ofreció su primera rueda de prensa como jugador del Madrid. En ella aseguró estar "muy contento por pertenecer al mejor club que existe en el mundo". El tolosarra reconoció que "venir al Madrid es un paso importantísimo en mi carrera. Estoy muy agradecido al Liverpool por todo, y también al Madrid por el esfuerzo que ha hecho para que se concretara mi fichaje". Con el fichaje de Alonso, el Real cerró la plantilla 2009-10.
Su debut con la camiseta blanca se produjo tres días después, en Toronto, y el 15 de agosto Xabi Alonso vivió un partido muy especial frente a la Real Sociedad, en el partido en el que su ex-equipo celebraba su centenario frente a su nuevo club. El mediocentro vasco fue sustituido en la segunda parte y fue ovacionado por el estadio de Anoeta. El debut oficial de Xabi Alonso con el Real Madrid se produjo el 30 de agosto de 2009, en la primera jornada de liga frente al Deportivo en el Santiago Bernabéu y que acabó con victoria del Real (3-2).
Mientras tanto, desde Anfield, Steven Gerrard aseguró que tras conocer la marcha de Xabi Alonso quedó destrozado por su partida. Pero no había nada que pudiera hacer al respecto". Tan sólo veinte días después de las declaraciones del capitán red, el Liverpool fue eliminado de la Liga de Campeones en la fase de grupos, algo que no ocurría desde la temporada 2002-2003. El 21 de febrero del 2010, Alonso consiguió su primer gol con la camiseta del Real Madrid, al transformar un penalti en el partido de liga que disputó el equipo blanco en el Santiago Bernabéu contra el Villarreal CF y que acabó 6-2.
El 10 de marzo de 2010, el Madrid quedó eliminado de los octavos de final de la Liga de Campeones ante el Olympique Lyonnais, tras empatar (1-1) en el Santiago Bernabéu en el partido de ida y perder en el partido de vuelta en Gerland (1-0). Xabi Alonso, sancionado, no pudo jugar en el decisivo partido de vuelta y el equipo notó su ausencia. Pese a ello, el trabajo de Xabi Alonso está siendo fundamental en la marcha del equipo. En diciembre de 2010 la UEFA lo sancionó económicamente por provocar conscientemente su expulsión en un partido disputado en Ámsterdam contra el AFC Ajax. El 20 de abril de 2011 gana la Copa del Rey siendo su primer título con el Real Madrid, venciendo en la final al FC Barcelona por 1-0.
El 2 de mayo de 2012 se proclama campeón de Liga por primera vez en su carrera deportiva tras ser pieza clave del equipo durante toda la temporada.
La temporada 2012-2013 queda marcada para él por las lesiones, sobre todo por una pubalgia que finalmente le llevaría al quirófano en junio de 2013. Ese mismo verano, a pocos días de empezar la temporada, sufre una rotura en el dedo del pie, que, unido a las molestias a causa de su pubalgia, no le han permitido todavía ponerse bajo los mandos de Carlo Ancelotti, actual técnico del Real Madrid, en partido oficial, y peligra su renovación del contrato que acabará en junio de 2014.
El 8 de enero de 2014 finalmente firma su renovación del contrato que vincula a Xabi Alonso con el Real Madrid hasta el 30 de junio del 2016.


uñas de gel y maquillaje



El tema que yo he elegido son las uñas de gel y como aprender a maquillarse. Para mi es algo interesante porque lo voy explicando todo paso a paso. 
Las primeras veces que te pongas a practicar quizás te parecerá complicado, pero luego te darás cuenta que es mucho más fácil de lo que parece.




                                                          UÑAS DE GEL


Lo primero que hay que hacer es limar la superficie de la uña, para que el gel agarre bien, y desinfectamos con unas gotitas en cada uña.

El siguiente paso es con el pegamento pegar el tip que queramos ponernos, lo adecuado es poner un poco de pegamento en el tip y otro poco en el dedo, se pega en el blanco de la uña.

Luego con las uñas pegadas se usa el cortatips para dejarlas lo larga que queramos. Ahora se vuelven a limar y se le da la forma que queramos. Lo siguiente es coger una capa de gel se empieza a poner por las uñas de gel, es importante que el gel no toque las cutículas para que no se levante, si está muy espeso se puede poner al baño maría.

Luego se meten en la lampara y con el limpiador del exceso de gel se quita lo sobrante, otra capa de gel y a la lampara, se vuelve a limpiar. Lo último es aplicar el top coat por toda la uña, como si fuese un pintauñas y a la lámpara por última vez.

 En este vídeo te enseñan hacer este dibujo:





APRENDER A MAQUILLARSE COMO LAS FAMOSAS


                           ANTES               DESPUÉS      
 

 10 pasos para Aprender a Maquillarse:

Paso 1: Ten en tu bolsa de maquillaje un corrector de ojeras, que te ayudará a tapar todas las imperfecciones de tu cara, especialmente las ojeras, pero también funciona para corregir manchas en la piel, como marcas de acné u otras imperfecciones que puedes disimular sin problemas con el corrector.
Paso 2: Utiliza una base líquida para matizar y preparar tu rostro para comenzar a aplicar el color en tu cara.
Paso 3: El rubor es fundamental para que se tenga un realce de las facciones y una mejor apariencia, así que aplica un poco en tus mejillas, sin ir a exagerar la medida, ya que podrás parecer un payaso.
Paso 4: Delinea tus cejas  con un pincel fino y con un color que se asemeje mucho al color de las mismas.
Paso 5: Coloca un poco de sombra base en los párpados superiores, y sombra clara de iluminación en la parte baja de los mismos para dar luz a tus ojos.
Paso 6: Utiliza una sombra complementaria para rellenar el párpado, y utiliza una sombra más oscura en la parte superior del párpado, con lo que la profundidad será mayor y tus ojos se verán más grandes y vivos.
Paso 7: Delinea tus ojos con un lápiz blando oscuro, preferiblemente negro, si puedes utilizar un pincel para que la línea sea delgada y no tengas una gran raya negra en tus ojos, será mucho mejor.
Paso 8: Utiliza un rizador de pestañas y bastante rímel para que estas luzcan mucho más largas, y abundantes.
Paso 9: Repasa tu rostro con rubor, ahora haciendo suaves movimientos hacia afuera.
Paso 10: Para terminar, como aprender a maquillarme, no puedes dejar los labios por fuera, así que toma un delineador de labios, y un poco de labial. Luego aplica brillo para labios y ya está, tienes listo tu maquillaje para salir en menos de 10 minutos.
Ya conoces de los 10 pasos de como aprender a maquillarme  de manera rápida y perfecta así que cuando te preguntes de como puedo aprender a maquillarme? ya no sera un problema siempre si aplicas los tipos  de belleza y maquillaje que te brindamos en la web diseñada para ti Mujer bella por el simple hecho de ser mujer.

En este te enseñan hacerte el doble delineado: